Rückbildungsyoga Aufbaukurs

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Rückbildungsyoga Aufbaukurs

Themen, Inhalt und Ablauf

Wenn du nach dem Rückbildungskurs weiter machen möchtest und Spaß am Yoga gefunden hast, kannst du an meinem Rückbildungsyoga Aufbaukurs teilnehmen. Dieser ist für Frauen geeignet, die schon ein Gefühl für ihre Beckenbodenmuskeln haben, deren tiefe Bauchmuskulatur schon gestärkt ist und die so bereits in ihrer Körpermitte gekräftigt sind.

Preis

120 € für 10 x 1 Stunde

Organisatorisches

Es gibt 12 Termine an denen die Stunden gemacht werden können. Ihr könnt daran teilnehmen, solange eure Babies noch nicht umherkrabbeln können oder ihr kommt ohne euer Baby.

Der Kurs findet nur ab einer Mindestteinehmerinnenzahl von fünf Frauen statt.

Der Kurs findet in der Jurte als medizinisch relevantes Angebot statt, bei Änderung der Coronabestimmungen behalte ich mir den Umstieg auf ein online Angebot vor.

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Datum

Zeit

Donnerstag 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr. Termine sind: 16.9.- 23.9.- 30.9.- 7.10- 14.10- 28.10- 4.11.- 11.11.- 18.-11.- 25.11.- 6.1.- 13.1.

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